{"product_id":"fabric-resistance-hip-booty-bands-glute-thigh-elastic-workout-bands-squat-circle-stretch-fitness-strips-loops-yoga-gym-equipment","title":"Banda elástica de resistência para musculação, Pilates e alongamentos","description":"\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eTreine onde quiser, ao seu ritmo\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDê mais variedade ao seu treino com esta \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ebanda elástica de resistência para musculação, Pilates e alongamentos\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e. Acrescente resistência aos seus exercícios e trabalhe pernas, glúteos, abdominais, costas, braços e ombros. Leve e compacta, é fácil de transportar para o ginásio, levar de férias ou utilizar em casa.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003ePorquê escolher esta banda elástica?\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eTreino de corpo inteiro:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Utilize-a em exercícios específicos para a parte superior e inferior do corpo, bem como para a zona abdominal.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eResistência adicional:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Torne os exercícios habituais mais exigentes e diversifique a sua rotina.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eForça e mobilidade:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Adequada para treino de força, aquecimento, exercícios de mobilidade e alongamentos.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eLeve e fácil de guardar:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Cabe no saco de desporto e ocupa pouco espaço em casa.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ePara diferentes níveis de experiência:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Adapte os exercícios, o ritmo e o número de repetições à sua condição física e aos seus objetivos.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eUma banda elástica, várias possibilidades\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAgachamentos, elevações da bacia, abduções de pernas ou exercícios para braços e ombros: esta \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ebanda de resistência\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e permite complementar diferentes movimentos do seu treino. Pode utilizá-la numa sessão de fortalecimento muscular ou como acessório nas suas práticas de ioga e Pilates.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEscolha sempre exercícios adequados ao comprimento e à resistência da banda. A resistência elástica permite aumentar a dificuldade de vários movimentos sem ter de transportar pesos volumosos.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eO seu treino adapta-se ao seu dia\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eTem pouco espaço em casa ou uma agenda preenchida? Utilize a banda numa pequena pausa para se mexer ou leve-a consigo para uma sessão mais completa. Uma solução prática para manter uma rotina de exercício flexível, em casa ou fora dela.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eIndicada para:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e musculação, treino de força, fitness, Pilates, ioga, alongamentos, mobilidade e aquecimento.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eConteúdo da embalagem:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e 1 × banda elástica de resistência.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eEncomende a sua banda elástica e acrescente resistência e variedade ao próximo treino.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"PeakDrive","offers":[{"title":"Zd04-S","offer_id":42945529086037,"sku":"e8f0fc15-c0ad-42d0-9c00-f0af097dc6df","price":12.48,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Zd04-L","offer_id":42945529118805,"sku":"3e7d09ff-d8e1-4767-8584-630d4af3c3eb","price":12.48,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Zd04","offer_id":42945529151573,"sku":"2cb229cb-742a-415e-9924-45294f398508","price":23.74,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Zd04-M","offer_id":42945529184341,"sku":"60fedadf-90c2-4447-b7e5-2c655464ad01","price":12.48,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0656\/0786\/0309\/files\/46cd619277deea88ec9e64f944d4d739.jpg?v=1789755783","url":"https:\/\/peakdrivestore.com\/pt\/products\/banda-elastica-resistencia-musculacao-pilates","provider":"PEAKDRIVE","version":"1.0","type":"link"}